Diätgerede gehört zu Neujahr leider wie die Marzipanschweinderl oder wie Walzerklänge aus dem goldenen Saal des Musikvereins. Ob Medien oder die eigene Facebook-Timeline, Artikeln zum Thema New year, new you oder Thinspo-Bildern mit aggressiven Sprüchen kann im Moment praktisch nicht entgehen.

Wenn die Erfahrung uns aber etwas lehrt, dann, dass es nicht lange dauert, und die Mitgliedskarten von Fitnesscenter und Diätclubs schimmeln im Geldbörserl vor sich hin, und man fühlt sich ob seines vermeintlichen Versagens so wertlos wie ausgebrannte Feuerwerkshülsen am Neujahrsmorgen.

Man kann es aber auch ganz anders angehen – hier weiterlesen …